「もう何年も腰痛に悩まされている」

「毎年この時期になると悩まされる」

「病院で異常はないと言われたけど、ずっと痛い」

そんな方が、今もたくさんおられます。

 

腰痛の原因が明確に分からないケースは実はとても多く、
実際に整形外科のガイドラインでも「非特異的腰痛」と呼ばれる
“原因不明”の腰痛が大半を占めています。

 

【ピラティス＆姿勢改善】吹上 整体院では、
そのような腰痛に対して「姿勢改善」と「ピラティス」を組み合わせたアプローチを行っています。

なぜなら、腰痛の根本的な原因は、多くの場合“姿勢の乱れ”や“体の使い方のクセ”にあるからです。

一般的な接骨院・整体院のような施術を受けたり、
筋肉の硬さやコリだけに目を向けていては不十分だと当院は考えております。

 

長時間の座り姿勢、スマホやPCの多用による猫背や反り腰。
こうした悪い姿勢が筋肉や関節に負担をかけ、慢性的な腰痛を引き起こしているのです。

姿勢の乱れや首肩こり・腰痛なもはや現代人のほとんどが感じている現代病です。

 

そこで当院では、まず姿勢を分析し、どこに負担がかかっているのかを明確にします。

そのうえで、筋肉や関節を整える施術を行い、
ピラティスで体幹を鍛え、正しい動き・体の使い方を身につけていただきます。

 

ピラティスは腰痛予防にも非常に有効なエクササイズです。
地味に見える動きの中に、体の奥深くを支える力を育てる効果があります。

俗に言う「インナーマッスル」「体幹」に働きかけるエクササイズがピラティスです。

 

腰痛に悩み続ける毎日から、本気で抜け出したい方へ。

姿勢改善とピラティスの力で、一生モノの健康な腰を取り戻しましょう。

当院が全力サポートいたします！！

 

物は試しですので、是非当院の【初回体験】をご予約下さい。

一人ひとり体は違います。
実際に分析したり施術を受けて頂かないと分からない事はお互い沢山あると思います。

 

大切なお身体・健康に関する事です。ご自身の体でお確かめ頂きたいと考えております。