当院はマッサージやストレッチなど従来の筋肉緩めたり、
関節の動きを良くしたり施術だけでなく、
ピラティス等の運動を積極的に取り入れています。

それは施術を受けるだけでは不十分だと考えているからです。

 

当院にお見えになる方のほとんどが「姿勢」を気にかけておられます。

スマホ首・巻き肩・反り腰・腰痛といった症状が、
姿勢の悪さからくるのではないか？と気づき、
当院にたどり着かれた方がかなり多いです。

当院は姿勢改善は現代人に必須のケアだと考えておりますので、
その訳を簡単にご説明させて頂きます。

 

理由は簡単。
我々現代人は、不良姿勢が続けざるを得ない環境の中で生活をしているからです。

 

もはや生活から切っても切り離せないスマホ・ＰＣ。
それらを触る時間が1日何時間もあるのに対して、
全身を適度に動かす運動・活動時間は極端に少ない人がほとんど。

 

そのため、適切に体を支える機会が極端に減り、
使い過ぎの筋肉と使わなさすぎの筋肉が存在する事になります。
また、正しい軸で体と頭を支えていない(ダラっとした状態)だと、
関節に寄りかかるように体を支えるので、関節痛にもつながっていきます。

 

全く別の現場仕事のように職種が変われば話しは違いますが、
ある日突然日常生活が大きく変わる事はそうそうありません。

つまり体にかかる負担も日々蓄積される訳です。
その状態ではいくらマッサージなどでその場が楽になったとしても、
また元に戻ってしまいます。
それが首肩こり・背部痛・腰痛といった慢性痛です。

 

しかしどんな職種であっても、残念ながらスマホもＰＣも日常から無くす事はほぼ不可能です。

だからこそ、正しく体を使えるようにする事。
つまり「姿勢改善」を日常に取り入れる事が必須だと当院は考えているのです。

 

巷では姿勢「矯正」という言葉の方が馴染んでいるように感じますが、
個人的には姿勢が施術で「矯正」される事はあり得ないと考えております。

ましてやボキボキ骨を鳴らすような施術はかなりリスキーだと考えています。

 

もちろん、その道を極めておられる本物の施術家の方もおられるとは思いますので、
全員が悪いとは思っていませんが。

 

とにかく姿勢改善は20代の若い方から現代人全ての方に必須だと考えています。

その為には当院のような施術で「整える」と
ピラティスのような運動で「活性化」させるの両方が無いと、
根本へのアプローチは出来ないはずです。

 

健康を求めるはずが、健康を害してしまった…なんて事がないよう、
お身体のケアは価格ではなく信頼できるか否かでお選びいただきたいと切に願っております。

 

【ピラティス＆姿勢改善】吹上 整体院は、【初回体験】というコースがございます。

大切なお身体を預けるのに信頼できるのか？を是非【初回体験】でご確認いただけたらと思います。

 

ストレートネック・スマホ首・巻き肩・反り腰・腰痛・膝痛・筋力体力のなさ・呼吸の浅さ…

こう言ったお悩みをお持ちの方に当院はお勧めです。

 

名古屋市はもちろん、
お近くの千種区・昭和区の方、吹上界隈にお住いの方は是非一度ご来院をお勧めします！

 

 

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